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睡眠质量评估

准:4 不准:21 >>本测试共10条题目
  试试美国国家睡眠基金会的“睡商”指数测试,只需短短1分钟时间,就能明确知晓自己的“睡商”情况,清晰了解自己的睡眠质量咯。

问题1:是否睡眠时间很不规律,不能按时上床睡觉?

测试进度:还剩下 9 个问题,选择答案后自动转到下一题!

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