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39自测首页 > 医学心理自测 > 心理健康自测 > 找出你失眠的罪魁祸首

睡眠质量评估

准：4 不准：21 >>本测试共10条题目
  试试美国国家睡眠基金会的“睡商”指数测试，只需短短1分钟时间，就能明确知晓自己的“睡商”情况，清晰了解自己的睡眠质量咯。

问题1:是否睡眠时间很不规律，不能按时上床睡觉？

测试进度：还剩下 9 个问题，选择答案后自动转到下一题！

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